Снаряжение и экипировка
   для сноубординга по сказочным ценам!

        Только мировые признанные и проверенные бренды!
           Никаких подделок и фейков!

               Мы предлагаем только оригинальный стафф!

+79097306918

BRANDS
32 - ThirtyTwo
686
Arnette
Bern
Bonfire
Burton
Dakine
DC
Dragon
Electric
Flow
Forum
Foursquare
Giro
GNU
K2
Neff
Nike
Nikita
Nitro
NOMIS
OAKLEY
QUIKSILVER
RED
Ride
ROME
ROXY
Salomon
Scott
Smith
Special Blend
Spy
Technine
Union
VOLCOM
VonZipper
Westbeach

Рубрики

Последние публикации

Как правильно выбрать автоломбард?

Категория: Это может быть интересно

Проблемы финансового характера случаются в жизни у многих. Однако далеко не каждого привлекает перспектива обращаться за помощью в банк и выплачивать потом немалую комиссию за его ...

Подробнее...

Как выбрать уголь для шашлыка?

Категория: Это может быть интересно

Вместе с теплом приходит традиционный сезон шашлыков, ведь практически каждый человек любит выехать на природу и пожарить мясо. Именно поэтому намного выгоднее покупать уголь для мангала оптом, ...

Подробнее...

Ограждени из сетки рабицы

Категория: Это может быть интересно

Проверенные временем, экономичные ограждения из сетки рабицы является одним из самых популярных вариантов для личных и коммерческих ...

Подробнее...


Облако категорий






Совет №5:

Как развиться во фристайле с помощью батута.

Летом можно начинать тренировать сальто, вращения и грэбы на батуте.

Первое что нужно начать делать на батуте — это прыгать, прыгать как можно выше. Нужно научиться концентрироваться на расчете времени прыжка и ориентировании тела в воздухе. Тут задействуются все виды мышц и те которые не видны, даже если и заниматься воркаутом все время.

Очень важно научиться избегать приземлений на шею и голову!!!

Кстати, если находясь в воздухе, ты машешь руками и тебя кидает в разные стороны, то занятия на батуте помогут стабилизировать твои движения.

Некоторые основные моменты, которые нужно учитывать при тренировке вращений:

  • закручивание на сноуборде начинается с помощью плеч и корпуса, далее переходит на ноги и доску.
  • твоя ориентация ног относительно поверхности;
  • концентрация на начале вращения, чтобы оценить силу, с которой выполняется вращение;
  • положение головы: куда нужно смотреть, чтобы завершить трюк и в какой момент ты увидишь зону посадки;
  • приземление: подумать – хорошо ли был выполнен нужный оборот.

После такой практики можно пристегнуть сноуборд и попробовать некоторые грэбы и вращения ;)

 

Просмотров: 1478 | Дата: Воскресенье, 22 Июня 2014 |





Найдете дешевле, скажите нам где и мы продадим Вам еще дешевле!